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10

juil.

2011

Gatosport au Carambar

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Marre du Gatosport d'Overstim ? Voici la recette personnelle de Christine pour le gâteau du coureur. Par sur qu'il vous assure de meilleures performances, mais au gout, c'est meilleur.

Ingrédients 

  • 25 chamalows
  • 15 carambars
  • 100 gramme de céréales (riz soufflé au chocolat)
  • 80 grammes de beurre

 

Préparation

Faire fondre les chamalows, les carambars et le beurre, puis ajouter les céréales.

Verser dans un moule à cake sur un papier de cuisson, mettre au frigo 3heures environ.

 

 

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Commentaires: 5

  • #1

    Fabienne (lundi, 11 juillet 2011 13:42)

    Facile et vite à faire. C'est à mon avis plus pour gagner du temps avant la course que pendant si on en mange! Mais c'est troooOOOOp bon!!!

  • #2

    karen (lundi, 11 juillet 2011 14:59)

    c'est excellent!!!!mais il faudra courir encore plus pour éliminer!!!dommage.

  • #3

    Alex (lundi, 11 juillet 2011 22:17)

    Et vous y mettez également le papier du carambar pour les blagues ? On aurait meme le temps de les raconter pendant une course ? Si oui, alors H. Gaudin tourne surement avec un peu plus de carambars dans sa recette. Tout le monde est d'accord, Hervé domine souvent la conversation à défaut de dominer la CAP.
    Alex

  • #4

    Laurent (mardi, 12 juillet 2011 08:09)

    Très bonne recette et je vais la tester étant fan de carambars et de chamalows, de toute façon je cherchais une alternative alimentaire, ayant été très déçu du GATOSPORT oversim's lors du marathon vert, alors pourquoi s'en priver. MERCI CHRISTINE !!

  • #5

    HG (mercredi, 20 juillet 2011 18:59)

    C'est vrai Alex, maintenant, je te conseille de t'y mettre...aux blagues...car pour la CAP, tu ne domines plus comme jadis, la jeunesse semble te manquer sur le court et la maturité sur le long!

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